Napis

SLEDITE NAM NA SOCIALNIH OMREŽJIH

Ikona

Delavnica ZVIŠAN KRVNI TLAK – prvič že 13.4.2023, nato vsako drugo sredo v mesecu
NOVICA ZA VSE!!
Z aprilom 2023 začnemo… s sodelovanjem Projektne pisarne Celje zdravo mesto in Centra za krepitev zdravja
delavnica ZVIŠAN KRVNI TLAK
90 minutno skupinsko srečanje
Zvišan krvni tlak je pomemben dejavnik tveganja za zdravje. Povzroča možgansko kap, srčno popuščanje, srčni infarkt, odpoved ledvic in prizadetost žil drugje v telesu. Zato ga pogovorno imenujemo tudi tihi ubijalec, saj ga pogosto ne čutimo.
Na delavnici boste pridobili najpomembnejša znanja o zvišanem krvnem tlaku, veščine za njegovo obvladovanje in se naučili pravilnega izvajanja samomeritev.
Delavnica je namenjena vsem, ki imate povišane vrednosti krvnega tlaka ali pa vas omenjena vsebina zanima, ker želite delovati preventivno.
Delavnica je brezplačna, potrebna je le prijava – preko e-pošte na celje-zdravo-mesto@siol.net ali na telefon 03/492 59 40
Povejte, delite naprej tistim, ki mislite, da bi jih zanimalo.
VABLJENI – prvič že v četrtek, 13.4.2023 v prostorih Projektne pisarne Celje Zdravo mesto ( Kocenova ulica 8, Celje ) ob 16.uri, nato pa vsako drugo sredo v mesecu!!!!

Beri več

22. marec 2023 – Svetovni dan voda

Danes, na 22. marec obeležujemo Svetovni dan voda, ki vsako leto osvetljuje pomen vode iz različnih vidikov.

Letošnja osrednja tema se glasi: »Pospeši spremembo.« Bodi sprememba, ki jo želiš videti v svetu – za dostop do pitne vode in sanitarno ureditev za vse. Naredi, kar lahko.

Svetovni dan voda 2023 je posvečen pospeševanju spremembe za zagotovitev dostopa do pitne vode in sanitarno ureditev za vse ljudi na svetu.

Škodljive spremembe v vodnem krogu spodkopavajo napredek pri vseh glavnih globalnih izzivih – na področju zdravja, lakote, enakosti spolov, zaposlovanja, izobraževanja, industrije, naravnih nesreč in miru.

Vendar smo trenutno resno skrenili z začrtane poti. Milijardam ljudi je oteženo življenje, ogroženo je njihovo zdravje, številne šole, podjetja, zdravstveni centri, kmetije in tovarne pa ne morejo varno delovati, saj ni upoštevana njihova človekova pravica do vode in ustrezne sanitarne ureditve.

Nujno je treba pospešiti spremembo za izboljšanje stanja, stopiti iz cone udobja in preseči svoje običajne navade.

Voda vpliva na vse nas, zato moramo vsi ukrepati. Jaz, ti, tvoja družina, šola in lokalna skupnost lahko pomagamo pospešiti spremembe na svetu, tako da spremenimo način uporabe in ravnanja z vodo v svojem vsakdanjem življenju.

Beri več

Vsem uporabnicam, obiskovalkam ter sodelavkam za 8. marec

Vsem uporabnicam, obiskovalkam ter sodelavkam Javnega zavoda SOCIO

Projektna pisarna Celje zdravo mesto želi

 

VESEL 8. marec

 

To je naš dan, uživajmo ga 🙂

 

Ženske so močne, ko prenašajo stisko in težka bremena.
Ko se borijo za to, v kar verjamejo in se zoperstavijo krivici.
Ko ne sprejmejo zavrnitve, če menijo, da obstaja tudi boljši odgovor.
Vsemu se odpovedo, da imajo njihove družine to, kar potrebujejo.
Močne so tudi takrat, kadar menijo, da ni nobenega izhoda več.
Vedo, da poljub in objem zdravita strta srca.
Prinašajo veselje, ljubezen in upanje, imajo sočutje in živijo za ideale.
Ženske obstajajo v vseh oblikah, velikostih in barvah.
In če jih ne bi Bog sestavljal v nadurah, bi bile popolne.
Tako pa se mu je v njegovo stvaritev vendarle prikradla ena napaka …
Ženske pogosto pozabijo, koliko so resnično vredne.
Zato, drage moje … nikoli ne pozabite tega
Beri več

Celjski Stari grad bo zadnjega dne v februarju zasijal v modrem

Ob svetovnem dnevu redkih bolezni bo Stari grad Celje zasvetil v modrem

Mestna občina Celje se tudi letos pridružuje obeleževanju svetovnega dneva redkih bolezni. Ta je določen na redek dan, v duhu zaznamovanja teme, 29. februarja, in ga, kadar leto ni prestopno, obeležujemo 28. februarja. V sodelovanju s podjetjem Elektrosignal Celje bo Stari grad Celje zvečer zasvetil v modri barvi.

Svetovni dan redkih bolezni je razglasila Evropska organizacija za redke bolezni Eurordis, z namenom, da bi povečali zavest o redkih boleznih in njihovi problematiki. Pri redkih boleznih gre za raznoliko skupino bolezenskih stanj, ki imajo pogosto značilnosti kroničnega, napredujočega, degenerativnega in včasih življenjsko ogrožajočega poteka. Med skupnimi značilnostmi tovrstnih bolezni sta tudi globok psihosocialni vpliv na bolnike in njihove svojce ter zahtevna zdravstvena obravnava.
V Sloveniji po podatkih Nacionalne kontaktne točke za redke bolezni živi približno 120 tisoč ljudi z redko boleznijo.

(Foto: Andraž Purg)

Beri več

Že 20. mednarodni dan boja proti otroškemu raku
Danes obeležujemo mednarodni dan boja proti otroškemu raku. Letos že 20. leto zapored.
Za rakom letno v Sloveniji zboli približno 80 otrok in mladostnikov. Ozdravljivost je 80-odstotna, mnogi pa bitko s to kruto boleznijo žal izgubijo. Rak ne izbira, zboli lahko kdorkoli. Otrok iz našega ali kateregakoli kraja, lahko je otrok iz vaše ulice, ali pa otrok vašega znanca, prijatelja.
Simbol boja proti otroškemu raku je zlata pentlja.
Zlato je plemenita kovina. Prav tako so plemeniti naši otroci. Predstavlja plamen upanja in čistost otroških src.
Simbolizira boj z rakom. Zlato mora skozi ogenj, da postane močnejše in trpežnejše. Takšna je tudi pot Junakov – otrok z rakom. Po vseh težavah in bolečinah, ki jih izkusijo, so močnejši in pogumnejši. Zato jih imenujemo Junaki z veliko začetnico.
15. februarja si v ta namen PRIPNIMO ZLATO PENTLJO in s tem izkažemo podporo:
– otrokom in mladostnikom, ki se spopadajo z rakom,
– vsem, ki so premagali otroškega raka,
– družinam, ki pogumno živijo naprej, čeprav so zaradi raka izgubile otroka,
– zdravnikom, zdravstvenemu osebju in prostovoljcem, ki svoj poklic in čas namenjajo otroškemu raku.
Društvo Junaki 3.nastropja na svoji spletni strani ( https://junaki3nadstropja.si/ ) pozivajo :
“Junaki 3. nadstropja so še posebej junaški otroci. To so otroci, ki se zdravijo ali so se zdravili na hemato-onkološkem oddelku Pediatrične klinike v Ljubljani. To so otroci z rakom. Življenje jim je v mladosti naprtilo tako težko preizkušnjo, da potrebujejo še toliko več moči in spodbude pri nas – starših, odraslih. Zato smo Junaki 3. nadstropja tudi starši, ki nas je združila ta težka bolezen naših otrok in srčna želja, da jim v njihovem prikrajšanem otroštvu pomagamo. Dobrodošli med nami vsi, ki potrebujete nasvet, in vsi, ki želite tudi sami pomagati.”
Beri več

Pomoč za prebivalce partnerskega mesta Gaziantep

Ta teden zbiramo pomoč za prebivalce partnerskega mesta Gaziantep

Mestna občina Celje bo ta teden zbirala pomoč za turško mesto Gaziantep, ki ga je prizadel katastrofalen potres in s katerim je Celje pobrateno od leta 2014. Zimska oblačila, hrano, higienske pripomočke in ostalo, kar najbolj potrebujejo, bomo zbirali ta teden na sedežu javnega podjetja Zelenice.
Mestna občina Celje je vse od katastrofalnega potresa v stalnem stiku s predstavniki občinske uprave Gaziantepa. V teh dneh so nam sporočili, kako jim lahko najbolj pomagamo. Nujno potrebujejo zimska oblačila za odrasle in otroke, higienske pripomočke, hrano, odeje in drugo.
Občanke in občani Mestne občine Celje in vsi ostali, ki bi želeli pomagati, lahko dobrine s spodnjega seznama prinesejo ta teden, od torka do četrtka (14. do 16. februar), ob 14. do 18. ure na sedež javnega podjetja Zelenice.

Seznam potreb:
ZIMSKA OBLAČILA ZA ODRASLE IN OTROKE
– PLAŠČI, JAKNE
– DEŽNI PLAŠČI
– ŠKORNJI
– PULOVERJI
– HLAČE
– ROKAVICE
– ŠALI
– KAPE
– NOGAVICE
– SPODNJE PERILO
OSTALI MATERIAL
– ŠOTORI
– POSTELJE
– VZMETNICE
– PEČI
– TERMOS POSODE
– CAMP KUHALNIKI
– BATERIJE
– ODEJE
– SPALNE VREČE
– GENERATORJI
HRANA
PLENICE
PRIPOMOČKI ZA ČIŠČENJE IN HIGIJENO (ZA ODRASLE IN OTROKE)
Konvoj z zbranim materialom bo proti Gaziantepu krenil ta konec tedna.

 

Tisti, ki bi želeli nakazati denar, lahko to naredijo preko Rdečega križa Slovenije in Slovenske Karitas.
Podatki za nakazilo humanitarnega prispevka ob potresu v Turčiji in Siriji v okviru Rdečega križa Slovenije in Slovenske Karitas:

TRR Rdečega križa Slovenije, Mirje 19, 1000 Ljubljana
SI56 0310 0111 1122 296
Sklic: SI00-96891
Namen: »Potres Turčija in Sirija«
Koda namena: CHAR
Uporabniki mobilnih storitev A1 Slovenija, Telekom Slovenije, @telemachsi in T-2 d.o.o. lahko prispevate tudi s poslanim SMS sporočilom na 1919 z besedo SKUPAJ (1 evro) ali SKUPAJ5 (5 evrov).

TRR račun Slovenske Karitas. Kristanova ulica 1, 1000 Ljubljana,
SI56 0214 0001 5556 761
Sklic: SI00 626
Namen: Potres Turčija-Sirija
Koda namena: CHAR

Tudi prek Slovenske Karitas je mogoče pomagati s sporočili SMS. V tem primeru se na številko 1919 pošlje sporočilo KARITAS5 ali KARITAS10. S prvim darujete pet, z drugim pa 10 evrov.

Hvala vsem, ki boste pomagali!

Beri več

Mednarodni dan epilepsije
Vsak drugi ponedeljek v februarju obeležujemo mednarodni dan epilepsije. To leto je to danes, na 13.februar.
Epilepsija je najpogostejša nevrološka motnja, ki povzroča napade, prizadene pa en odstotek ljudi, navaja strokovno-humanitarna organizacija Društvo Liga proti epilepsiji Slovenije.
Najpogostejša je v otroški in mladostniški dobi ter po 65. letu. Pri starejših ljudeh pa je epilepsija tretja najpogostejša nevrološka bolezen, za demenco in možgansko kapjo.
Tudi Mestna občina Celje se pridružuje aktivnostim ob obeleževanju Mednarodnega dneva epilepsije, ki je vsako leto na drugi ponedeljek v februarju.
V sodelovanju s podjetjem Elektrosignal Celje bo Stari grad Celje, največja znamenitost našega mesta, zvečer zasvetil v vijolični barvi.
Avtor priložene fotografije je Andraž Purg.
Beri več

4. februar – SVETOVNI DAN BOJA PROTI RAKU
  1. februar – svetovni dan boja proti raku, mednarodni dan za ozaveščanje o raku ter spodbujanje preprečevanja, odkrivanja in zdravljenja raka.
    Letos kot tudi lani poteka pod geslom »Zmanjšajmo neenakosti pri obravnavi bolnikov z rakom«,.

Po podatkih Registra raka RS na Onkološkem inštitutu Ljubljana v Sloveniji vsako leto za rakom na novo zboli več kot 16.000 oseb, več kot 6.500 jih umre.

V Sloveniji smo v zadnjih 10 letih nadpovprečno povišali preživetje bolnikov z rakom

Najpogostejši raki v razvitem svetu in tudi pri nas (kože, pljuč, dojk, prostate ter debelega črevesa in danke) so leta 2019 predstavljali 60 % vseh ugotovljenih rakov. Ti raki so povezani z nezdravim življenjskim slogom: kajenjem, čezmernim pitjem alkoholnih pijač, neustrezno prehrano, premalo gibanja in posledično prekomerno težo ter čezmernim sončenjem. Na njihov nastanek lahko vplivamo z ukrepi primarne preventive.

Več kot tretjino primerov raka je mogoče preprečiti. Drugo tretjino je mogoče pozdraviti, če bolezen odkrijemo zgodaj in jo pravilno zdravimo.

 

12 ukrepov za preprečevanje raka

  1. Ne kadite – Če kadite, si postavite za cilj, da boste kajenje opustili.
  2. Ne kadite v navzočnosti drugih – Tudi pasivno kajenje škodi. Če kadite, se potrudite, da nikoli ne kadite zraven ljudi, ki so nekadilci. S kajenjem v njihovi bližini namreč škodite njihovem zdravju.
  3. Vzdržujte zdravo telesno težo – Tudi prekomerna telesna teža je dejavnik tveganja za vrsto bolezni, tudi raka. Potrudite se, da imate zdravo telesno težo.
  4. Vsak dan bodite telesno dejavni – Telovadbo enostavno morate vključiti v svoj vsakdan.
  5. Prehranjujte se zdravo – Telo potrebuje gibanje pa tudi zdravo hrano. Dovolj sadja in zelenjave; idealno je, če imate zelenjavo ob vsakem obroku.
  6. Omejite uživanje alkohola – Če posežete po alkoholu, se držite smernic za zmerno uživanje.
  7. Čim manj se izpostavljajte sončnim žarkom
  8. Na delovnem mestu se zaščitite pred nevarnimi snovmi, ki povzročajo raka
  9. Varujte se pred ionizirajočim sevanjem
  10. Ženske lahko dojijo – pokazalo se je, da dojenje manjša ogroženost z rakom. To je nekaj, kar ženske lahko naredijo za svojo preventivo.
  11. Cepite se – Proti raku na materničnem vratu se je mogoče zaščititi s cepljenjem proti humanim papilomavirusom (HPV)
  12. Udeležujte se presejalnih programov – Po 50. letu starosti se ženske lahko udeležujejo preventivnega mamografskega pregleda, ki lahko odkrije raka na dojkah. To je presejalni program DORA. Program SVIT odkriva raka na debelem črevesu in danki. Program ZORA pa predrakave spremembe na materničnem vratu. Prej kot je rak odkrit, lažje in uspešnejše je lahko zdravljenje.
Beri več

Prejšnji teden smo obeleževali 17.evropski teden preprečevanja raka na materničnem vratu, zato vam lahko posredujemo malo statistike, ki smo jo prejeli od programa ZORA.

Program so slovenske ženske dobro sprejele, v zadnjem triletnem obdobju presejalnega pregleda se je udeležilo 71% žensk.
V naši občini CELJE je bila 3-letna pregledanost na dan 30.6.2022 71,9%, kar je nad ciljno vrednostjo in nad slovenskim povprečjem.

Ob tej priložnosti še iz programa ZORA ženske pozivajo k tem, da ne odlašajte s preventivnim pregledom z brisom materničnega vratu pri svojih izbranih ginekologih, da ne odlašajte s klicem izbranem osebnem ginekologu, če posumite, da imate znake, sumljive za raka materničnega vrata in da se odločite za cepljenje svojih otzrok proti okužbi s človeškimi papilomavirusi ( HPV ).

Hkrati pa program ZORA vabi, da si pregledate gradivo na strani programa ZORA in sicer https://zora.onko-i.si/publikacije/informativni-materiali

Beri več
Skoči do osrednje vsebine