Danes nam je naša prostovoljka predstavila osnove Tai chi (ja) 太極拳 

Z veseljem smo preizkusile osnovne gibe z zavedanjem, da ima redna uporaba Tai chi-ja pozitivne učinke na počutje in zdravstveno stanje posameznika. Ljudje, ki uporabljajo Tai chi, so bolj vitalni, bolj zdravi in živijo dlje.