PODPORA DRUŽINAM
KO KREPIM SEBE, KREPIM CELO DRUŽINO – ZADOVOLJNI STARŠI, ZADOVOLJNI OTROCI
Podpora družinam v tveganih in/ali visoko konfliktnih situacijah.
Osnovne informacije o projektu in razpisu
- JZ Socio je ena izmed organizacij, ki je prejela sredstva na javnem razpisu za financiranje psihosocialnih programov za podporo družinam v tveganih in/ali visoko konfliktnih situacijah. Program financira Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti ter poteka od septembra 2021 do septembra 2022. 1 sklop delavnic vsebuje 8 srečanj po 3 ure. Delavnice izvaja psihologinja Tanja Peček.
- Cilj javnega razpisa je podpora centrom za socialno delo pri delu z družinami v tveganih in/ali visoko konfliktnih situacijah oziroma reševanje problematike družin v tveganih in/ali visoko konfliktnih situacijah.
- Okvirna vsebina posameznih srečanj je opisana spodaj, prihaja pa tudi do sprememb, glede na potrebe skupine.
- V kolikor bi se želeli pridružiti skupinam, ali imate za nas kakršnakoli vprašanja, nam pišite na info@socio-rcmd.si ali nas pokličite na 031 350 344.
OKVIRNA VSEBINA SREČANJ:
- SREČANJE – SPOZNAJMO SE
- Uvodno spoznavanje
- Predstavitev programa (kaj je namen, o čem bomo govorili …)
- Pogovor o ciljih in določitev skupinskih in individualnih ciljev
- Predstavitev in izbira tematik za nadaljevanje glede na postavljene cilje
- Viri pomoči in samopomoči (kje poiščem pomoč, prva pomoč v kriznih situacijah, viri in načini za samopomoč, obvladovanje čustvenih stisk)
- SREČANJE – ZAČNIMO POZITIVNO
- Dobra samopodoba, zadovoljstvo in skrb zase so nalezljivi (Kako okrepiti sebe in poskrbeti za družino?)
- Krepitev pozitivnega pri sebi in otroku (viri moči)
- Kako se učimo in pomen učenja skozi zgled pri otrocih
- Osnove čuječega starševstva (Sedeti pri miru kot žaba) in pozitivne discipline z družinskimi sestanki
- Lončki pohval, hvaležnosti kot družinski projekt
- Zasnova družinskega projekta (skupen projekt, ki bi povezal družino – npr. album družinskih fotografij z opisi, skupne aktivnosti, … )
- SREČANJE – OBVLADUJEMO STRES
- Obvladovanje stresa (osnove čuječnosti, tehnike obvladovanja stresa za odrasle in otroke, kako s težavnimi čustvi – pri sebi in pri otrocih, osnove razumevanje in vplivanje na prenašanja vzorcev čustvovanja v družini, …)
- SREČANJE – ZDRAVILO ISKRENIH POGOVOROV
- ABC komunikacija (Jaz stavki, pohvale in kritike vedenja), asertivnost in reševanje konfliktov
- SREČANJE – VZORCI, KI JIH NE POTREBUJEM VEČ
- Vzorci – Kateri vzorci so v naši družini? Katere želim prenesti naprej in katerih ne? Kako ustavim prenos nekaterih vzorcev? Katere vzorce želim prenesti?
- Kako se naučiti in razvijati drugačne vzorce? Kakšni so ti?
- SREČANJE – VSEBINE ZA TA TRENUTEK
- teme glede na želje in potrebe udeležencev (npr. ločitev in z njo povezane stiske, nasilje v družini … )
- stvari iz preteklih delavnic, ki niso prišle dovolj do izraza
- SREČANJE – RAZIŠČIMO KONKRETNO SITUACIJO
- Konkretne situacije in stiske – Kako lahko pomagam sebi in kako otroku?
- SREČANJE – KAKO NAPREJ
- Zaključki in ideje za naprej, Pregled uresničevanja ciljev
- Kaj še potrebujem, dogovori za naprej, …